發發牢騷杯~

只能買小burberry喔~
聽到大呆這麼一說
我真的驚嚇到不行

一口氣看完了灰色人推薦的小說
其實原本是想幫助睡著的
沒想到一看就停不下來的看完了

我是標準的星期一症候群
或許和六日出遊疲累也有關
總之星期一很不適合有什麼事發生
話說放空中的我突然被問到經費改了沒

聽到廠商說小孩都給公婆帶
我們立刻問說那和公婆住嗎
結果她說是啊.. 可是當時提親明明不是這樣說
可是結婚後..公婆來家裡玩
然後就默默的住進來了
哇~原來有這招喔.. 真是高招啊

經前症候群（premenstrual syndrome）又簡稱PMS
簡單說來就是MC來潮前出現的種種不適症狀
PMS成因不明.. 凡是找不到原因的症狀常歸究於壓力太大或體質因素

我認真的回想為什麼會開始意識到我有PMS
也可以說好像自從大呆在一起後
我才開始認識自己身體的變化
以我如此的明理懂事
但偶而失控甚至是無理取鬧找他出氣
甚至容易感動到大哭幾次後..
大呆直指我MC要來了
經過幾次我的不相信後.. (我總覺那是刻板印象..) 
我也只好認了..反正 認了後還可以有充份的理由找他出氣.. 哈

但這次他不在身邊.. 外加又晚來的令我胡思亂想...
這次PMS呈現前所未來的嚴重
嚴格說來似乎沒什麼辦法改善
但我想醫師總會有些要注意的
上網查資料...一看不得了啦.. .
最主要要避免的.. 偏偏是我的最愛..
避免甜食
避免咖啡因
節制食用咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的用量
我的飲食習慣就是每天都有咖啡...隨時包包裡都有糖的呢.. 
...難怪我的PMS無法改善..而且有日益嚴重的趨勢
可是我真的無法割捨甜食... 啊.. 
老天爺.. 真的很殘忍...
我就是愛吃糖嘛..